Tak sobie
d a n e w y j a z d u
29.46 km
29.46 km teren
01:45 h
Pr.śr.:16.83 km/h
Pr.max:38.71 km/h
Temperatura:16.0
HR max:172 ( 87%)
HR avg:125 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 991 kcal
Rower:Accent El Nino - zawody - spec2011
Wtorek, 23 kwietnia 2013 | dodano: 23.04.2013
Trochę luźno, trochę sprintów, trochę podjazdów i po lotto
1:19:28 (75%) HZ 080--137
0:26:25 (25%) FZ 137--175
0:00:00 (0%) PZ 175--196
Kategoria Trening
komentarze
Jacek - chciałbym spłacić kredyt, a rower - te, które mam to mi wystarczą i tak już nic nie wygram - a bycie przedostatnim zapewnia mi odpowiedni poziom satysfakcji.
