MaciejBrace prowadzi tutaj blog rowerowy

MaciejB.

Wpisy archiwalne w kategorii

Serwis

Dystans całkowity:265.39 km (w terenie 91.16 km; 34.35%)
Czas w ruchu:50:05
Średnia prędkość:4.26 km/h
Maksymalna prędkość:41.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:178 (90 %)
Maks. tętno średnie:148 (75 %)
Suma kalorii:1330 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:13.97 km i 3h 07m
Więcej statystyk

Kontrola opony i wymiana

  d a n e    w y j a z d u 17.00 km 0.00 km teren 00:44 h Pr.śr.:23.18 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Poniedziałek, 14 września 2015 | dodano: 14.09.2015


Kategoria Serwis

Leciutko

  d a n e    w y j a z d u 17.66 km 0.00 km teren 00:44 h Pr.śr.:24.08 km/h Pr.max:36.04 km/h Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 11 kwietnia 2015 | dodano: 11.04.2015

Dzisiaj zdemontowałem błotniki w mojej szosie i po raz pierwszy na krótko wybrałem się na sprawdzenie roweru bo coś mi pukało.
Cieplutko 20-22 stopnie, a w rowerze cichutko - zrobiłem po rejonie dwa kółka z wysoką kadencją i pogapiłem się na długie odsłonięte kobiece nogi :).
Jutro trochę się zmęczę na MEGA  i może nie będę ostatni :). dodatkowo zostałem zaskoczony, dostałem sektor 3 mimo, że w zeszłym roku niewiele startowałem - zobaczymy co to będzie.

Avg CAD 91


Kategoria Serwis

Serwis OLMO

  d a n e    w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Piątek, 27 marca 2015 | dodano: 27.03.2015

Olmo przejechało 7307.46 a łańcuch wykazywał już znaczne zużycie więc przyszedł czas na wymianę podzespołów.
Tarcza korby 39z, łańcuch, kółka przerzutki oraz kaseta. Po oględzinach, tarcza została wymieniona wraz z łańcuchem, kaseta o dziwo miała niewielkie zużycie więc ją zostawiłem - zobaczymy jak będzie pracowała. Kółka przerzutki górne mimo niewielkiego zużycia wymieniłem wraz z dolnym na wersję z łożyskami tocznymi. Wszystko wyczyszczone - aż miło słuchać tego delikatnego chrobotania łańcucha. Zastosowana spinka Srama była bardzo mocno zużyta - pierwszy raz widziałem takie coś.  Teraz czekam na paczuszkę z okładzinami do hamulców. Kolejne dni to prace nad 26". 

Olmo 7307.46
Przejechałem się rowerem i jednak trzy zębatki do wymiany.

 Accent Peak 1949.12 km
łańcuch 1 458.01+(13758-13710)+(14883-14809)+(15500-15360)+(16188-15876)=1030.82
łańcuch 2 (17101 - 16188) = 913
łańcuch 3  ( - 17101 )


Kategoria Serwis

Kierowniku - zgłaszam gotowość

  d a n e    w y j a z d u 2.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Accent Peak
Sobota, 14 czerwca 2014 | dodano: 14.06.2014

To będzie pierwszy ścig w tym sezonie w terenie - więc przygotowanie rowery musi być pierwszorzędne, czyli tak jak zawsze. Nowością w rowerze będą nowe oponki zwijane, które kiedyś nabyłem i sobie przeleżały w ciemnym miejscu. Po zmontowaniu kół pożyczyłem wagę kuchenną od sąsiadki i zważyłem kompletne koła, a przy okazji siebie i balans ciała (wagi zwykłe, wskaźnikowe).
koło przednie kompletne - 1725g +/- 25g
koło tylne kompletne - 2175g +/- 25g
ja ważę w ciuchach 79,8kg (bez butów)  +/- 1kg - inna waga pokazała 78kg w butach :)
balans 38kg/42kg - ten wynik należy traktować z przymrużeniem oka, bo stoi się na dwóch wagach i nie wiadomo czy były w 100% sprawne i skalibrowane - dokładność pomiaru to +/- 1kg
Jednym słowem sąsiadka miał 6 różnych wag i tak naprawdę to nie wiadomo, która pokazuje prawdę.

Po spakowaniu plecaka i ciuchów zrobiłem krótki przejazd kontrolny po okolicy.
Zobaczymy jutro, który będę 5 czy 6  - wiadomo,że od końca :)



Kategoria Serwis

Dawno, dawno temu

  d a n e    w y j a z d u 7.70 km 7.70 km teren 00:36 h Pr.śr.:12.83 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Accent Peak
Środa, 5 marca 2014 | dodano: 05.03.2014

jeździłem na rowerze.
Dzisiaj do sklepu, aby dokończyć przegląd Olmo i montaż - co prawda strasznie mnie wystraszył, że ma pęknięty widelec, ale trochę prac manualnych i pęknięcia okazały się śladami po nieudolnych wymianach łożysk sterowych.
W trakcie powrotu zahaczyłem o Lasek Marceliński i sprawdziłem jak wygląda nowy fragment trasy z małym dropem. Po krótkiej przejażdżce stwierdziłem, ze straciłem pewność jazdy pomiędzy drzewami i jeżdżę jak pijak ;)
Z ciekawszych rzeczy powiem, że pozytywnie skończyła się rozprawa o odszkodowanie za wypadek i troszkę pieniążków wpadło - będzie na rezonans - jeśli ból w kolanie będzie się utrzymywał w trakcie treningów marcowych.


Plan sytuacyjny nowej hopki 


Kategoria Serwis

Miejskie sprinty

  d a n e    w y j a z d u 10.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Wtorek, 12 listopada 2013 | dodano: 12.11.2013

Po sklepach w poszukiwaniu łożysk i do domu po rogaliki produkcji domowej.
Pod wieczór zimno ale jak się naciśnie na pedały to robi się ciepło - nie odmówiłem sobie mocniejszego tempa po wiadukcie Górczyńskim tam i z powrotem.


Kategoria Do domu i z powrotem, Serwis

Rowerem po sklepach

  d a n e    w y j a z d u 22.00 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:22.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 9 listopada 2013 | dodano: 09.11.2013

Kupiłem specjalne błotniki do szoski i dupa będzie sucha :)


Kategoria Do domu i z powrotem, Serwis

Serwisowo z Przemkiem do krainy serwisowych rupieci

  d a n e    w y j a z d u 21.48 km 0.00 km teren 01:04 h Pr.śr.:20.14 km/h Pr.max:35.55 km/h Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Accent El Nino - trening - spec2011
Środa, 10 lipca 2013 | dodano: 11.07.2013

Od kilku miesięcy nosze się z tematem projektu własnych misek do systemu HII, potrzebowałem mufę do sprawdzenia gwintu w nowo wytoczonych miskach. Udałem się do rowerowni w rozbracie aby wyciąć z jakiegoś makrokeszu kawałek ramy z suportem.
Chłopaki mają skromny ale całkiem nieźle wyposażony warsztat, a rowery gości są nietuzinkowe, pod względem wykonania i zestawu części. Wszystko sprawnie poszło, trochę się pobrudziłem - teraz muszę ten szmelc jakoś rozebrać.


Kategoria Serwis

Sprinty pomiędzy burzami

  d a n e    w y j a z d u 9.29 km 0.00 km teren 00:26 h Pr.śr.:21.44 km/h Pr.max:40.41 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Accent El Nino - trening - spec2011
Środa, 29 maja 2013 | dodano: 29.05.2013


Kategoria Do domu i z powrotem, Serwis

Po sklepach

  d a n e    w y j a z d u 14.69 km 0.00 km teren 01:14 h Pr.śr.:11.91 km/h Pr.max:33.97 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Accent El Nino - trening - spec2011
Poniedziałek, 27 maja 2013 | dodano: 27.05.2013


Kategoria Do domu i z powrotem, Serwis