MaciejBrace prowadzi tutaj blog rowerowy

MaciejB.

Upierdliwa 30 - perzycka tam i z powrotem

  d a n e    w y j a z d u 33.89 km 0.00 km teren 01:33 h Pr.śr.:21.86 km/h Pr.max:31.33 km/h Temperatura:3.0 HR max:170 ( 86%) HR avg:127 ( 64%) Podjazdy: m Kalorie: 834 kcal Rower:Accent Peak
Piątek, 5 kwietnia 2013 | dodano: 05.04.2013

Planowałem 60 km nabić, ale po 30km już nie czułem palców w nogach.Dziś wiatr wiał z niekorzystnej strony od strony podjazdu 1,5km na tętnie 150, a w drugą stronę ledwo 130. Ulica sucha, ruch umiarkowany, bez wiatru i zimy było by idealnie.

1:03:59 (72%) HZ 080--137
0:22:16 (25%) FZ 137--175
0:00:00 (0%) PZ 175--196


Kategoria Trening


komentarze
Maks
| 20:23 piątek, 5 kwietnia 2013 | linkuj Na palce polecam ogrzewacze z decathlonu ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa angie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]