MaciejBrace prowadzi tutaj blog rowerowy

MaciejB.

Lasek Marceliński

  d a n e    w y j a z d u 34.87 km 34.87 km teren 02:09 h Pr.śr.:16.22 km/h Pr.max:36.91 km/h Temperatura:7.0 HR max:182 ( 92%) HR avg:136 ( 69%) Podjazdy: m Kalorie: 1363 kcal Rower:Accent El Nino - trening - spec2011
Czwartek, 22 listopada 2012 | dodano: 22.11.2012

Dzisiaj ciepło więc postanowiłem zrobić dwie swoje pętelki, druga lekko skrócona bo pociągnąłem jakiegoś jegomościa na asfalcie przez 1,5 km ponad 30 km, na początku mnie wystraszył bo myślałem, że jakiś debil w samochodzie jedzie mi na kole.

1:12:09 (56%) HZ 080--137
0:56:06 (43%) FZ 137--175
0:00:32 (00%) PZ 175--196


Kategoria Trening


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa upace
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]