MaciejBrace prowadzi tutaj blog rowerowy

MaciejB.

Poranny Lasek Marceliński na spokojnie

  d a n e    w y j a z d u 19.27 km 19.27 km teren 01:26 h Pr.śr.:13.44 km/h Pr.max:28.00 km/h Temperatura:2.0 HR max:176 ( 89%) HR avg:128 ( 65%) Podjazdy: m Kalorie: 838 kcal Rower:Accent El Nino - trening - spec2011
Piątek, 16 listopada 2012 | dodano: 16.11.2012

1:06:39 (75%) HZ 080--137
0:21:01 (24%) FZ 137--175
0:00:00 (00%) PZ 175--196

Stało się to co nieuniknione, w Lasku Marcelińskim znalazłem punkt orientacyjny do wytyczenia nowej ramy - czyżby zimą będzie przeprowadzona wycinka, mam nadzieję że nie.


Kategoria Trening


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa jlrek
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]