Pierwsza gleba w błocie
d a n e w y j a z d u
11.51 km
11.51 km teren
00:46 h
Pr.śr.:15.01 km/h
Pr.max:36.56 km/h
Temperatura:7.0
HR max:189 ( 96%)
HR avg:141 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 519 kcal
Rower:Accent El Nino - trening - spec2011
Dzisiaj testowałem ile czasu potrzebuję na powrót z pracy i lekki posiłek, co prawda po pracy odwiedziłem sklep spożywczy i Urząd Skarbowy ale po teleexpresie już byłem gotowy do jazdy. Dzisiaj lekka mżawka i słabszy wiatr nie był problemem aby eksplorować dalsze rejony Lasku Marcelińskiego. Spokojnie kręciłem sobie tu i tam część ścieżek bardzo mokrych, cześć suchych, pagórek też mocno wilgotny. Niewielu ludzi spaceruje więc można trochę pocisnąć. Wracając wilgotnym zboczem po liściach najechałem na leżącą gałąź wzdłużnie do kierunku jazdy, no i koło przednie ślizgnęło się w dół na miękkie błotko, a ja nie mając oparcia w kierownicy lotem koszącym sprawdziłem jak mokre jest podłoże.
0:16:52 (36%) HZ 080--137
0:27:47 (60%) FZ 137--175
0:01:06 (02%) PZ 175--196
Kategoria Trening
