Trenażer
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
01:40 h
Pr.śr.:0.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:178 ( 90%)
HR avg:145 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1170 kcal
Rower:Accent ElNino+Tacx Satori
Niedziela, 12 lutego 2012 | dodano: 12.02.2012
0:25:09 (25%) HZ 080--137
1:13:43 (74%) FZ 137--175
0:01:10 (01%) PZ 175--196
Obciążenie 5, przełożenie 32-14, kadencja 85, co 8 minut na 2 min na stojąco,kadencja 50-60, obciążenie 8
Kategoria Trening
komentarze
Tak jeśli wszystko pójdzie dobrze, zdrowie, sprzęt - jak zwykle dystans Mega chyba że, coś mnie walnie to pojadę Giga. A co jakaś akcja, zapisy, zbiórka kasy, czy analiza strategi kogo wyeliminować :) jeszcze kupa czasu.
