Trenażer
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:0.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:178 ( 90%)
HR avg:149 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1093 kcal
Rower:Accent ElNino+Tacx Satori
Wtorek, 27 grudnia 2011 | dodano: 27.12.2011
0:11:59 (13%) HZ 080--137
1:17:29 (86%) FZ 137--175
0:00:34 (01%) PZ 175--196
Obciążenie 5, przełożenie 32-14, kadencja 90, co 10 minut na 60 sec kadencja 60 na stojąco, obciążenie 7
Dzisiaj taki power w nogach że po 1,30godz aż chciało się więcej pedałować - chyba karp był na sterydach.
Kategoria Trening
