Rozjazd
d a n e w y j a z d u
16.24 km
0.00 km teren
00:47 h
Pr.śr.:20.73 km/h
Pr.max:38.71 km/h
Temperatura:20.0
HR max:159 ( 81%)
HR avg:113 ( 57%)
Podjazdy: m
Kalorie: 305 kcal
Rower:Accent El Nino - zawody - spec2011
Poniedziałek, 12 września 2011 | dodano: 12.09.2011
Rozjazd po niedzielnym maratonie oraz zmiana wysokości siodełka o 5mm - wg sugestii Grzegorza Napierały powinno być lepiej - jeśli będę wypoczęty to może na Michałki przyjadę.
0:40:16 (90%) HZ 080--137
0:02:45 (06%) FZ 137--175
0:00:00 (00%) PZ 175--196
Kategoria Trening
