Lasek MArceliński - trochę podjazdów
d a n e w y j a z d u
39.63 km
39.63 km teren
02:20 h
Pr.śr.:16.98 km/h
Pr.max:38.01 km/h
Temperatura:25.0
HR max:214 (109%)
HR avg:142 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1531 kcal
Rower:Accent El Nino - trening - spec2011
Niedziela, 14 sierpnia 2011 | dodano: 14.08.2011
20 km w terenie
12 km podjazdy
5 km sprinty
3 km rozjazd
Samopoczucie fatalne - jakieś zatrucie - zobaczymy co jutro dzień przyniesie.
Gdzie się zaopatrujecie w koksy w Intersporcie KingCros nie mają produktów Nutrenda a w Panoramie tylko mają żele enduro, chciałbym kupić kilka batonów energetycznych.
0:52:57 (39%) HZ 080--137
1:21:04 (59%) FZ 137--175
0:01:56 (01%) PZ 175--196
Kategoria Trening
