Tylko dwa kółka
d a n e w y j a z d u
15.64 km
15.64 km teren
00:49 h
Pr.śr.:19.15 km/h
Pr.max:37.64 km/h
Temperatura:17.0
HR max:160 ( 81%)
HR avg:110 ( 56%)
Podjazdy: m
Kalorie: 328 kcal
Rower:Accent El Nino - trening - spec2011
Środa, 10 sierpnia 2011 | dodano: 10.08.2011
Szybki przejazd - w celu sprawdzenia roweru, przerzutek i hamulca tylnego po wymianie kół.
0:45:38 (88%) HZ 080--137
0:03:25 (07%) FZ 137--175
0:00:00 (00%) PZ 175--196
Kategoria Trening
komentarze
W tej chwili wiadomo:
- dostałem urlop więc będę wypoczęty i coś tam pokręcę aby nie być ostatnim jak w Mosinie.
- wstępnie zakładam, że przyjadę pociągiem na miejscu powinienem być około 10 więc pół godzinki powinno starczyć na rejestrację, a przy okazji zrobię sobie rozgrzewkę.
- jak mówi stare powiedzenie: jeśli umiesz liczyć, liczyć na siebie - wiadomo, że nie każdy pojedzie Giga i nie każdy czeka na tombolę - a mokre dupsko jakoś zniosę - gorzej niż w Suchym Lesie w drodze powrotnej chyba już nie może być.
Rodman | 08:35 piątek, 12 sierpnia 2011 | linkuj
sporo osób będzie jechało z Poznania, może oprócz naszej ekipy zapodaj temat na http://xc-mtb.info/ - na forum, ktoś na pewno może Cię zabrać, koksiu, josip, maks, dun (?!) ...
Na dzień dzisiejszy raczej nie - bo nie załatwiłem sobie transportu, chyba, że pociągiem do Chocicza a później rowerem - tylko jak będzie padać to żadna przyjemność targać się pociągiem z mokrym dupskiem. Patrzę na stronę organizatora i widzę, że jest giga 78 km, niezłe nagrody - a dodatkowo mnie są potrzebne każde punkty do klasyfikacji generalnej :)
