Mega Trip - czyli objazd trasy w Obornikach
d a n e w y j a z d u
177.02 km
0.00 km teren
07:18 h
Pr.śr.:24.25 km/h
Pr.max:41.33 km/h
Temperatura:5.0
HR max:187 ( 95%)
HR avg:148 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 6224 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Pogoda jak na marzec super chłodno i sucho - więc pobudka o 6 nie poszła na marne i chwila po 8 już byłem w trasie - kierunek Oborniki Wlkp. Trochę miałem za dużo rzeczy w kieszonkach bo wyglądałem jak w za małej kurtce. Dojazd to istna masakra nie dość, że pod wiatr to trasa nie była z tych płaskich - ma miejsce zbiórki wpadłem na ostatnią chwilę - nie zdążyłem ostygnąć ba nawet ugryź banana i już siedziałem na kole w ostatniej grupce. Tempo spokojne idealne na długi trip i w tlenie. 90 km przeleciało jak z bicza, a ostatnie km to jazda z wiatrem i powyżej 30km - już trochę podmęczony byłem bo to mój 130km - dałem radę w grupie dojechać. W obornikach ze Zgrupką Luboń jeszcze na małe jedzonko i w drogę powrotną, tym razem powrót w towarzystwie dwóch dam - oj nóżki piekły na nad podjazdach. Dziewczyny były na mtb i wcale nie odpuszczały tempo solidne 28 km/h . Z dziewczynami pożegnałem się w Kiekrzu i spokojnym tempem do domciu. Zadowolony wpadłem do domu i trochę opróżniłem lodówkę :)
02:35:02 (32%) HZ 100--143
04:7:32 (50%) FZ 143--160
01:26:46 (18%) PZ 160--196
Avg CAD 84
Kategoria Trening
komentarze
