MaciejBrace prowadzi tutaj blog rowerowy

MaciejB.

9. Siłownia

  d a n e    w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max: km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Niedziela, 8 lutego 2015 | dodano: 08.02.2015

1. Pajacyki 2x 50x
2. Przysiady przy ścianie 40x
3. Przysiady przy ścianie 30x +15kg
4. Przysiady przy ścianie 30x +25kg
5. Rowerek 20x3
6. Brzuszki 20x


Kategoria Ciężary


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa godal
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]