Po rundach
d a n e w y j a z d u
59.80 km
0.00 km teren
02:17 h
Pr.śr.:26.19 km/h
Pr.max:38.92 km/h
Temperatura:28.0
HR max:174 ( 88%)
HR avg:145 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1650 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 7 czerwca 2014 | dodano: 07.06.2014
Na dzisiejszy dzień było mnóstwo propozycji ale jakoś mi nic nie leżało, więc po załatwieniu obowiązków domowych ruszyłem na chomikowanie na rundach. W środę odebrałem nowe okulary Arctica gdzie dorobiłem nowe szkła korekcyjne do wkładki w okularach.
Pierwsze kilometry to jechałem jak nawalony - obraz ostry, lekko spłaszczony ale jakoś uciekał. Nogi jakoś nie chcą kręcić i się jakoś kulam - tak po godzince rzuciłem okiem na czas i całkiem obiecująco wyglądał, że postanowiłem spróbowałem powalczyć o poprawę czasu. Finalnie udało się poprawić o 6 minut: 50 km - 1g52min.
00:30:21 (23%) HZ 080--137
01:43:28 (77%) FZ 137--175
00:00:00 (00%) PZ 175--196
Avg cad 88
Kategoria Trening
