Trenażer
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:0.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 86%)
HR avg:147 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 773 kcal
Rower:Accent ElNino+Tacx Satori
Czwartek, 16 stycznia 2014 | dodano: 16.01.2014
10min rozgrzewka
6 powtórzeń
2min obciążenie 4 CAD 90
7min obciążenie 7 na stojąco CAD70
1min obciążenie 9 CAD 65
10 schłodzenie + rozciaganie
0:06:53 (11%) HZ 080--137
0:54:19 (89%) FZ 137--175
0:00:00 (0%) PZ 175--196
Kategoria Trening
