Belgijski klasyk
d a n e w y j a z d u
72.67 km
0.00 km teren
02:32 h
Pr.śr.:28.69 km/h
Pr.max:41.53 km/h
Temperatura:20.0
HR max:183 ( 93%)
HR avg:154 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2052 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Taka sytuacja - słyszę brzęczenie skutera przed wejściem w zakręt, za zakrętem dokręcam 40km/h, aby usiąść na kole, no ale nie wyprzedza mnie, kończy mi się prosta i muszę skręcić w lewo, zwalniam schodzę na prawo, aby przepuścić skuter. Teraz zdziwko za skuterem czwórka kolarzy Tarnowi robi trening. Przy Imperial Tabacco znów ich spotykam jak żegnają skuter.
00:24:45 (16%) HZ 100--143
01:20:33 (53%) FZ 143--160
00:46:15 (30%) PZ 160--196
Avg CAD 88
Kategoria Trening
Cały tydzień
d a n e w y j a z d u
70.65 km
0.00 km teren
03:18 h
Pr.śr.:21.41 km/h
Pr.max:50.34 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Kategoria Do domu i z powrotem
Nad jeziorko
d a n e w y j a z d u
26.82 km
26.82 km teren
01:31 h
Pr.śr.:17.68 km/h
Pr.max:32.41 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Peak
Kategoria Wycieczki
Do siostry
d a n e w y j a z d u
97.93 km
0.00 km teren
04:21 h
Pr.śr.:22.51 km/h
Pr.max:35.47 km/h
Temperatura:20.0
HR max:185 ( 94%)
HR avg:144 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3571 kcal
Rower:Accent Peak
02:02:01 (41%) HZ 100--143
01:56:55 (39%) FZ 143--160
00:52:55 (18%) PZ 160--196
Kategoria Wycieczki
Szlak 100 jezior, cz. 2
d a n e w y j a z d u
50.00 km
0.00 km teren
04:14 h
Pr.śr.:11.81 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Peak
Kategoria Wycieczki
Szlak 100 jezior, cz. 1
d a n e w y j a z d u
99.00 km
0.00 km teren
07:14 h
Pr.śr.:13.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Peak
Dojazd PKP - PKP Szamotuły - Olchowy Młyn
Turystycznie w super towarzystwie, trzech kobiet.
Kategoria Wycieczki
Rozjazd
d a n e w y j a z d u
32.41 km
0.00 km teren
01:17 h
Pr.śr.:25.25 km/h
Pr.max:33.69 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Avg CAD 78
Kategoria Trening
Ze Zgrupką Luboń
d a n e w y j a z d u
153.65 km
0.00 km teren
05:16 h
Pr.śr.:29.17 km/h
Pr.max:49.17 km/h
Temperatura:33.0
HR max:191 ( 97%)
HR avg:153 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 4603 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
01:10:45 (21%) HZ 100--143
02:25:42 (43%) FZ 143--160
02:04:52 (36%) PZ 160--196
Avg CAD 89
Kategoria Trening
Kolarski Czwartek
d a n e w y j a z d u
73.20 km
0.00 km teren
02:33 h
Pr.śr.:28.71 km/h
Pr.max:50.54 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Gorąco
Avg CAD 88
Kategoria Zawody - Maraton
Poniedziałek - Środa
d a n e w y j a z d u
52.60 km
0.00 km teren
02:42 h
Pr.śr.:19.48 km/h
Pr.max:43.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Kategoria Trening
