Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
| Dystans całkowity: | 28952.40 km (w terenie 6324.93 km; 21.85%) |
| Czas w ruchu: | 1429:08 |
| Średnia prędkość: | 22.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.35 km/h |
| Suma podjazdów: | 4991 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 234 (119 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (97 %) |
| Suma kalorii: | 751591 kcal |
| Liczba aktywności: | 746 |
| Średnio na aktywność: | 44.96 km i 1h 55m |
| Więcej statystyk | |
Środa
d a n e w y j a z d u
35.60 km
0.00 km teren
01:33 h
Pr.śr.:22.97 km/h
Pr.max:35.45 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Środa, 15 marca 2017 | dodano: 19.03.2017
AVG CAD 79
Kategoria Trening
Wtorek
d a n e w y j a z d u
20.93 km
0.00 km teren
00:57 h
Pr.śr.:22.03 km/h
Pr.max:33.67 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Wtorek, 14 marca 2017 | dodano: 19.03.2017
Avg cad 81
Kategoria Trening
Niedziela
d a n e w y j a z d u
67.70 km
0.00 km teren
03:00 h
Pr.śr.:22.57 km/h
Pr.max:38.39 km/h
Temperatura:6.0
HR max:188 ( 95%)
HR avg:133 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1163 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Niedziela, 12 marca 2017 | dodano: 12.03.2017
01:04:35 (34%) HZ 100--143
01:47:04 (57%) FZ 143--160
00:17:22 (9%) PZ 160--196
AVG CAD 81
Kategoria Trening
Sobota
d a n e w y j a z d u
79.96 km
0.00 km teren
03:09 h
Pr.śr.:25.38 km/h
Pr.max:32.71 km/h
Temperatura:6.0
HR max:178 ( 90%)
HR avg:146 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2361 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 11 marca 2017 | dodano: 12.03.2017
01:04:35 (34%) HZ 100--143
01:47:04 (57%) FZ 143--160
00:17:22 (9%) PZ 160--196
AVG CAD 79
Kategoria Trening
Niedziela
d a n e w y j a z d u
41.90 km
0.00 km teren
01:46 h
Pr.śr.:23.72 km/h
Pr.max:38.59 km/h
Temperatura:12.0
HR max:175 ( 89%)
HR avg:125 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1101 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Niedziela, 5 marca 2017 | dodano: 11.03.2017
01:03:30 (51%) HZ 100--143
00:31:51 (25%) FZ 143--160
00:05:01 (4%) PZ 160--196
AVG CAD 86
Kategoria Trening
Sobota
d a n e w y j a z d u
83.06 km
0.00 km teren
03:17 h
Pr.śr.:25.30 km/h
Pr.max:38.20 km/h
Temperatura:15.0
HR max:177 ( 90%)
HR avg:150 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2522 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 4 marca 2017 | dodano: 04.03.2017
00:49:47 (26%) HZ 100--143
01:49:07 (56%) FZ 143--160
00:35:55 (18%) PZ 160--196
Avg CAD 85
Kategoria Trening
Środa
d a n e w y j a z d u
32.10 km
0.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:23.20 km/h
Pr.max:38.59 km/h
Temperatura:6.0
HR max:190 ( 96%)
HR avg:148 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1102 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Środa, 1 marca 2017 | dodano: 01.03.2017
00:27:13 (31%) HZ 100--143
00:39:01 (45%) FZ 143--160
00:19:22 (22%) PZ 160--196
Avg CAD 86
Kategoria Trening
Siłownia 2
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wtorek, 28 lutego 2017 | dodano: 28.02.2017
Kategoria Trening
Poniedziałek
d a n e w y j a z d u
42.33 km
0.00 km teren
01:44 h
Pr.śr.:24.42 km/h
Pr.max:38.98 km/h
Temperatura:12.0
HR max:184 ( 93%)
HR avg:147 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1293 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Poniedziałek, 27 lutego 2017 | dodano: 27.02.2017
00:35:49 (35%) HZ 100--143
00:52:21 (51%) FZ 143--160
00:14:31 (14%) PZ 160--196
Avg CAD 86
Kategoria Trening
Sobota
d a n e w y j a z d u
68.80 km
0.00 km teren
02:51 h
Pr.śr.:24.14 km/h
Pr.max:35.85 km/h
Temperatura:6.0
HR max:177 ( 90%)
HR avg:147 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2159 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 25 lutego 2017 | dodano: 25.02.2017
01:06:47 (39%) HZ 100--143
01:21:50 (47%) FZ 143--160
00:23:58 (14%) PZ 160--196
Avg CAD 80
Kategoria Trening
