Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
| Dystans całkowity: | 28952.40 km (w terenie 6324.93 km; 21.85%) |
| Czas w ruchu: | 1429:08 |
| Średnia prędkość: | 22.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.35 km/h |
| Suma podjazdów: | 4991 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 234 (119 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (97 %) |
| Suma kalorii: | 751591 kcal |
| Liczba aktywności: | 746 |
| Średnio na aktywność: | 44.96 km i 1h 55m |
| Więcej statystyk | |
Krótko
d a n e w y j a z d u
40.11 km
0.00 km teren
01:49 h
Pr.śr.:22.08 km/h
Pr.max:45.84 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Czwartek, 1 września 2016 | dodano: 03.09.2016
Avg CAD 65
Kategoria Trening
Belgijski klasyk - na spokojnie
d a n e w y j a z d u
71.73 km
0.00 km teren
02:45 h
Pr.śr.:26.08 km/h
Pr.max:41.33 km/h
Temperatura:24.0
HR max:168 ( 85%)
HR avg:130 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1650 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Wtorek, 30 sierpnia 2016 | dodano: 01.09.2016
02:23:15 (88%) HZ 100--143
00:16:38 (10%) FZ 143--160
00:01:19 (01%) PZ 160--196
Avg CAD 78
Kategoria Trening
Objazd PBC
d a n e w y j a z d u
115.73 km
0.00 km teren
04:17 h
Pr.śr.:27.02 km/h
Pr.max:44.27 km/h
Temperatura:29.0
HR max:190 ( 96%)
HR avg:143 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3229 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Niedziela, 28 sierpnia 2016 | dodano: 28.08.2016
01:54:55 (43%) HZ 100--143
01:31:33 (34%) FZ 143--160
00:55:12 (21%) PZ 160--196
Avg CAD 88
Kategoria Trening
Belgijski klasyk
d a n e w y j a z d u
71.37 km
0.00 km teren
02:26 h
Pr.śr.:29.33 km/h
Pr.max:41.92 km/h
Temperatura:
HR max:189 ( 96%)
HR avg:157 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2020 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 27 sierpnia 2016 | dodano: 28.08.2016
00:19:09 (13%) HZ 100--143
00:57:21 (39%) FZ 143--160
01:08:50 (47%) PZ 160--196
Avg CAD 87
Kategoria Trening
Trochę mocniej
d a n e w y j a z d u
54.58 km
0.00 km teren
02:04 h
Pr.śr.:26.41 km/h
Pr.max:43.29 km/h
Temperatura:22.0
HR max:180 ( 91%)
HR avg:133 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1329 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Czwartek, 25 sierpnia 2016 | dodano: 27.08.2016
01:37:10 (77%) HZ 100--143
00:24:03 (19%) FZ 143--160
00:02:50 (02%) PZ 160--196
Avg CAD 75
Kategoria Trening
Późno
d a n e w y j a z d u
46.20 km
0.00 km teren
01:41 h
Pr.śr.:27.45 km/h
Pr.max:39.37 km/h
Temperatura:20.0
HR max:189 ( 96%)
HR avg:137 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1128 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Wtorek, 23 sierpnia 2016 | dodano: 27.08.2016
00:59:28 (59%) HZ 100--143
00:32:30 (32%) FZ 143--160
00:07:39 (08%) PZ 160--196
Avg CAD 78
Kategoria Trening
Lajtowo do źródełka
d a n e w y j a z d u
52.41 km
52.41 km teren
02:58 h
Pr.śr.:17.67 km/h
Pr.max:36.15 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Peak
Sobota, 20 sierpnia 2016 | dodano: 20.08.2016
Kategoria Trening
Moje kółeczka
d a n e w y j a z d u
54.22 km
0.00 km teren
02:11 h
Pr.śr.:24.83 km/h
Pr.max:46.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:183 ( 93%)
HR avg:131 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1379 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Środa, 17 sierpnia 2016 | dodano: 17.08.2016
01:36:57 (72%) HZ 100--143
00:30:08 (22%) FZ 143--160
00:04:42 (03%) PZ 160--196
Avg CAD 68
Kategoria Trening
Krótko
d a n e w y j a z d u
46.00 km
0.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:24.42 km/h
Pr.max:38.59 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Poniedziałek, 15 sierpnia 2016 | dodano: 15.08.2016
avg cad 79
Kategoria Trening
Na luziku
d a n e w y j a z d u
31.31 km
0.00 km teren
01:21 h
Pr.śr.:23.19 km/h
Pr.max:37.61 km/h
Temperatura:20.0
HR max:166 ( 84%)
HR avg:121 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 676 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Niedziela, 14 sierpnia 2016 | dodano: 14.08.2016
01:07:36 (87%) HZ 100--143
00:04:47 (06%) FZ 143--160
00:00:45 (01%) PZ 160--196
Avg cad 74
Kategoria Trening
