Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
| Dystans całkowity: | 28952.40 km (w terenie 6324.93 km; 21.85%) |
| Czas w ruchu: | 1429:08 |
| Średnia prędkość: | 22.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.35 km/h |
| Suma podjazdów: | 4991 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 234 (119 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (97 %) |
| Suma kalorii: | 751591 kcal |
| Liczba aktywności: | 746 |
| Średnio na aktywność: | 44.96 km i 1h 55m |
| Więcej statystyk | |
Niedziela
d a n e w y j a z d u
38.00 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:24.78 km/h
Pr.max:37.40 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Niedziela, 9 października 2016 | dodano: 10.10.2016
Avg CAD 65
Kategoria Trening
Sobota
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
00:59 h
Pr.śr.:25.42 km/h
Pr.max:34.87 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 8 października 2016 | dodano: 10.10.2016
Avg CAD 73
Kategoria Trening
Niedziela
d a n e w y j a z d u
53.56 km
0.00 km teren
01:59 h
Pr.śr.:27.01 km/h
Pr.max:37.22 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 86%)
HR avg:131 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Niedziela, 2 października 2016 | dodano: 04.10.2016
Avg CAD 81
Kategoria Trening
Krótko
d a n e w y j a z d u
47.05 km
0.00 km teren
01:43 h
Pr.śr.:27.41 km/h
Pr.max:36.63 km/h
Temperatura:18.0
HR max:162 ( 82%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 1 października 2016 | dodano: 04.10.2016
Avg CAD 72
Kategoria Trening
Czwartek
d a n e w y j a z d u
38.63 km
0.00 km teren
01:34 h
Pr.śr.:24.66 km/h
Pr.max:43.88 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Czwartek, 29 września 2016 | dodano: 01.10.2016
avg Cad 75
Kategoria Trening
Kilometry z dwóch tygodni
d a n e w y j a z d u
129.00 km
0.00 km teren
04:45 h
Pr.śr.:27.16 km/h
Pr.max:41.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Czwartek, 22 września 2016 | dodano: 25.09.2016
Kategoria Trening
Test przed PBC
d a n e w y j a z d u
10.00 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:12.00 km/h
Pr.max:45.25 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 10 września 2016 | dodano: 10.09.2016
Kategoria Trening
Coś tam
d a n e w y j a z d u
48.23 km
0.00 km teren
01:49 h
Pr.śr.:26.55 km/h
Pr.max:45.05 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 92%)
HR avg:126 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1009 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Środa, 7 września 2016 | dodano: 10.09.2016
Avg CAD 78
Kategoria Trening
Spokojnie przed deszczem
d a n e w y j a z d u
46.91 km
0.00 km teren
01:50 h
Pr.śr.:25.59 km/h
Pr.max:38.98 km/h
Temperatura:22.0
HR max:151 ( 77%)
HR avg:117 ( 59%)
Podjazdy: m
Kalorie: 903 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Niedziela, 4 września 2016 | dodano: 10.09.2016
01:43:41 (94%) HZ 100--143
00:00:48 (01%) FZ 143--160
00:00:00 (00%) PZ 160--196
Avg CAD 77
Kategoria Trening
Belgijski klasyk
d a n e w y j a z d u
72.85 km
0.00 km teren
02:33 h
Pr.śr.:28.57 km/h
Pr.max:44.66 km/h
Temperatura:29.0
HR max:178 ( 90%)
HR avg:143 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1836 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 3 września 2016 | dodano: 03.09.2016
01:12:59 (47%) HZ 100--143
01:13:33 (48%) FZ 143--160
00:07:04 (05%) PZ 160--196
Avg CAD 82
Kategoria Trening
