Dwie sesje
d a n e w y j a z d u
37.16 km
19.00 km teren
02:36 h
Pr.śr.:14.29 km/h
Pr.max:37.27 km/h
Temperatura:25.0
HR max:174 ( 88%)
HR avg:132 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1149 kcal
Rower:Accent El Nino - trening - spec2011
Czwartek, 25 lipca 2013 | dodano: 25.07.2013
Dwie sesje treningowe - ranna po mieście, wieczorna po pagórkach
1:06:10 (60%) HZ 080--137
0:43:48 (40%) FZ 137--175
0:00:00 (0%) PZ 175--196
Accent Elnino 13395Km - Wymiana kasety
łańcuch 1 (13395-13710)+(13758-13768)+...=1071
łańcuch 2 (14809-14514)+(14883-14920.. = 332
łańcuch 3
Accent Peak 458.01km
łańcuch 1 458.01+(13710-13758)+(14883-14809)=579.01
łańcuch 2
łańcuch 3
Kategoria Trening
