Trenażer
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
03:00 h
Pr.śr.:0.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 88%)
HR avg:127 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1640 kcal
Rower:Accent ElNino+Tacx Satori
Sobota, 23 marca 2013 | dodano: 23.03.2013
Dzisiaj zaplanowałem spokojnie pokręcenie z wolniejsza kadencją i mocniejszym obciążeniem - chciałem sprawdzić jak mi pójdzie. Zastosowałem środek dopingujący w postaci filmu Hobbit, który trwa prawie 3 godzinki. Ostatnia godzina to nogi już zmęczone, ale tragedii nie było bo tętno w okolicy 145 ładnie się otrzymywało.
2:08:16 (73%) HZ 080--137
0:45:49 (26%) FZ 137--175
0:00:00 (0%) PZ 175--196
Kategoria Trening
