Test - Fizik Gobi XM
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:0.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 89%)
HR avg:139 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 980 kcal
Rower:Accent ElNino+Tacx Satori
Czwartek, 24 stycznia 2013 | dodano: 24.01.2013
Rozgrzewka
10min - obciążenie 5 - kadencja 80
Baza - 8 powtórzeń
4min - obciążenie 5 - kadencja 85
5min - obciążenie 6 - kadencja 80
1min - obciążenie 8 - kadencja 70 na stojąco
Zakończenie
10min - obciążenie 4 - kadencja 70
0:41:30 (46%) HZ 080--137
0:48:38 (54%) FZ 137--175
0:00:00 (0%) PZ 175--196
Kategoria Trening
komentarze
http://www.youtube.com/watch?v=raYXNI_pecI
U mnie aktualne siodełko qbik wg tego pomiaru musi być zajebiście przesunięte do tyłu. Do tego siodełka trzeba mieć kościsty tyłek i wąskie uda bo nosek jest bardzo szeroki.
Bieniasza to wiesz ... ;) widziałeś kiedyś aby miał przy swoich rowerach takie siodełko on używa nie Flite tylko Flow a więc siodełek z dziurą i preferuje deski dlatego, że dla niego liczy się masa. Nie po to odchudza rower aby dowalać na siodełku dodatkowo 100g żelu ;)
http://www.sklep-zegarki.pl/produkt,2003132,siodlo-pro-condor-trans-am-202-gramy.html
Kształt ma prawie identyczny jak SI SLR, ale jednak jest mniej wygodne. Za to tanie i lekkie, a jak miałem je w góralu to wydawało mi się wygodniejsze ;).
Maks -> nie kojarzę tych 7cm, tak naprawdę to Max Bieniasz używa Flite i on polecił mi go na długie maratony, mnie bardziej interesuje siodełko z dziurą. Jeśli Flite mi podpasuje to i tak nie kupię bo za drogie - mój limit to 300zł
Jestem ciekaw Twoich wrażeń na Flite''cie dużo szosowców na nich jeździ (mają dużo żelu i są bardzo wygodne) - idealnie się dopasowują do tyłka co mnie trochę przeraża na długich dystansach ale są za miękkie do MTB ;) Mają miękkie noski a co za tym idzie nie będziesz miał problemów z prostatą. Pamiętaj o dobrym ustawieniu siodełka myślę że kojarzysz (7cm) ;)
