MaciejBrace prowadzi tutaj blog rowerowy

MaciejB.

Lasek Marcelinski

  d a n e    w y j a z d u 24.27 km 24.27 km teren 01:16 h Pr.śr.:19.16 km/h Pr.max:36.22 km/h Temperatura:24.0 HR max:177 ( 90%) HR avg:151 ( 77%) Podjazdy: m Kalorie: 908 kcal Rower:Accent El Nino - trening - spec2011
Sobota, 7 lipca 2012 | dodano: 08.07.2012

znów pech - bo w połowie treningu zagrzmiało i włączyłem tryb sprint do domu - ledwo zdążyłem przed ulewą.

0:10:48 (15%) HZ 080--137
1:01:40 (85%) FZ 137--175
0:00:00 (00%) PZ 175--196


Kategoria Trening


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa nieob
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]