MaciejBrace prowadzi tutaj blog rowerowy

MaciejB.

Trenażer

  d a n e    w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren 01:20 h Pr.śr.:0.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max:160 ( 81%) HR avg:125 ( 63%) Podjazdy: m Kalorie: 737 kcal Rower:Accent ElNino+Tacx Satori
Wtorek, 8 listopada 2011 | dodano: 08.11.2011

1:15:14 (93%) HZ 080--137
0:05:43 (7%) FZ 137--175
0:00:00 (00%) PZ 175--196

10 min - Obciążenie 4, kadencja 70
60min - Obciążenie 4, przełożenie 32-14,kadencja 85, na stojąco obciążenie 8,
10 min - Obciążenie 4, kadencja 70


Kategoria Spinning, Trening


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ruchy
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]