Lasek Marceliński
d a n e w y j a z d u
52.42 km
52.42 km teren
02:24 h
Pr.śr.:21.84 km/h
Pr.max:39.04 km/h
Temperatura:29.0
HR max:183 ( 93%)
HR avg:143 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1624 kcal
Rower:Accent El Nino - trening - spec2011
Sobota, 9 lipca 2011 | dodano: 09.07.2011
0:51:36 (36%) HZ 080--137
1:28:52 (62%) FZ 137--175
0:01:53 (01%) PZ 175--196
Po dwóch dniach przerwy mały teścik czy można trochę mocniej depnąć - na razie na płaskim - i kolana nie bolą. Jeszcze tydzień po płaskim, a później mocniejsze depnięcia i podjazdy
