MaciejBrace prowadzi tutaj blog rowerowy

MaciejB.

Lasek Marceliński

  d a n e    w y j a z d u 52.07 km 52.07 km teren 02:32 h Pr.śr.:20.55 km/h Pr.max:39.06 km/h Temperatura:21.0 HR max:198 (101%) HR avg:133 ( 67%) Podjazdy: m Kalorie: 1442 kcal Rower:Accent El Nino - trening - spec2011
Poniedziałek, 4 lipca 2011 | dodano: 04.07.2011

1:26:52 (61%) HZ 080--137
0:54:07 (38%) FZ 137--175
0:00:34 (00%) PZ 175--196

Niestety ostatnie kilometry z prędkością 12 km/h znów coś w kolanie poszło i niemożna było depnąć - siodełko poszło 5 mm niżej. Jak chodzę nie czuję żadnego kłucia.


Kategoria Trening


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa iodty
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]