MaciejBrace prowadzi tutaj blog rowerowy

MaciejB.

Spokojna jazda i trochę wspinania

  d a n e    w y j a z d u 22.28 km 22.28 km teren 01:21 h Pr.śr.:16.50 km/h Pr.max:40.06 km/h Temperatura:14.0 HR max:178 ( 94%) HR avg:128 ( 67%) Podjazdy: m Kalorie: 764 kcal Rower:Accent El Nino - trening - spec2011
Środa, 6 kwietnia 2011 | dodano: 06.04.2011

0:44:50 (54%) HZ 104--132
0:24:20 (29%) FZ 132--161
0:05:37 (7%) PZ 161--189

W powrocie pozwoliłem sobie na ściganie z Chinquechento pomiędzy garbami - koleś nie dał rady.


Kategoria Trening


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa mawia
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]