Piekelne kółeczka
d a n e w y j a z d u
61.68 km
0.00 km teren
02:47 h
Pr.śr.:22.16 km/h
Pr.max:42.70 km/h
Temperatura:37.0
HR max:173 ( 88%)
HR avg:135 ( 68%)
Podjazdy:276 m
Kalorie: 1389 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Wtorek, 7 lipca 2015 | dodano: 07.07.2015
Dzisiaj miałem odebrać spodenki z BCM ponieważ wkładka się rozpruła i chciałem aby mi przeszyli, a przy okazji zrobić dłuższy trening z podjazdami w pętelce. Start zaplanowałem na wczesna godzinkę, ale pogaduszka z serwisem inea w sprawie dekodera przesunęła start prawie o godzinę. Powrót w piekle, termometr pokazywał 37.5 w słońcu, a 3 bidony były prawie puste - idealny trening adaptacyjny do Bindugi - bo chyba będzie upalnie jak w zeszłym roku.
Wyniki niepełne bo zapomniałem włączyć na powrót.
01:08:50 (54%) HZ 080--137
00:58:08 (46%) FZ 137--175
00:00:00 (00%) PZ 175--196
avg cad 87
Kategoria Trening
