Po okolicy - strasznie umęczony robotą
  d a n e    w y j a z d u
    31.95 km
    0.00 km teren
    01:23 h
    Pr.śr.:23.10 km/h
    Pr.max:36.98 km/h
    Temperatura:22.0
    HR max:162 ( 82%)
    HR avg:121 ( 61%)
    Podjazdy: m
    Kalorie:  633 kcal
    Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
    
  Środa, 6 sierpnia 2014 | dodano: 06.08.2014
  Na początku zrobiłem mocną (miało być mocna, wyszła średnia) godzinkę a później luźno po okolicy się kręciłem - podziwiając piękne pośladki uroczych biegaczek.
 00:51:25 (67%) HZ 080--137
00:21:31 (45%) FZ 137--175
   00:00:11 (00%) PZ 175--196
Avg cad 84
Kategoria Trening










