MaciejBrace prowadzi tutaj blog rowerowy

MaciejB.

Kilka mocnych depnięć

  d a n e    w y j a z d u 19.76 km 0.00 km teren 00:51 h Pr.śr.:23.25 km/h Pr.max:38.72 km/h Temperatura:14.0 HR max:183 ( 93%) HR avg:140 ( 71%) Podjazdy: m Kalorie: 463 kcal Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Środa, 7 maja 2014 | dodano: 07.05.2014

Trochę mocnych depnięć na dużej tarczy i walka o utrzymanie tempa na odcinkach testowych - wiatr mocno przeszkadzał.
Przez przypadek na dwa odcinki pulsometr spauzowałem.
00:16:57 (42%) HZ 080--137
00:22:37 (57%) FZ 137--175
0:00:20 (1%) PZ 175--196
CAD avg 81


Kategoria Trening


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa rdzia
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]