Wpisy archiwalne w kategorii
Do domu i z powrotem
| Dystans całkowity: | 2415.84 km (w terenie 298.82 km; 12.37%) |
| Czas w ruchu: | 113:50 |
| Średnia prędkość: | 20.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.34 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (71 %) |
| Suma kalorii: | 16939 kcal |
| Liczba aktywności: | 107 |
| Średnio na aktywność: | 22.79 km i 1h 10m |
| Więcej statystyk | |
Pożegnanie Chudego
d a n e w y j a z d u
24.17 km
0.00 km teren
01:14 h
Pr.śr.:19.60 km/h
Pr.max:31.34 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Wtorek, 25 listopada 2014 | dodano: 25.11.2014
Trochę po mieście i pożegnać brata, który poleciał do UK.
Kategoria Do domu i z powrotem
Spokojnie po rejonie bez licznika
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:25.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Niedziela, 23 listopada 2014 | dodano: 23.11.2014
Kategoria Do domu i z powrotem
Do rodziców na obiad
d a n e w y j a z d u
9.38 km
0.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:18.15 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Niedziela, 2 listopada 2014 | dodano: 02.11.2014
Kategoria Do domu i z powrotem
Tu i tam na krótko
d a n e w y j a z d u
28.56 km
0.00 km teren
01:16 h
Pr.śr.:22.55 km/h
Pr.max:35.65 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Czwartek, 9 października 2014 | dodano: 09.10.2014
Avg CAD 84
Kategoria Do domu i z powrotem
Na urodzinowy obiad
d a n e w y j a z d u
11.91 km
0.00 km teren
00:34 h
Pr.śr.:21.02 km/h
Pr.max:42.51 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 4 października 2014 | dodano: 04.10.2014
Cad avg 85
Kategoria Do domu i z powrotem, Trening
dojazd i powrót Bike Challenge Poznań
d a n e w y j a z d u
30.00 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 13 września 2014 | dodano: 13.09.2014
Kategoria Do domu i z powrotem
po okolicy
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Piątek, 12 września 2014 | dodano: 12.09.2014
Kategoria Do domu i z powrotem
Szosa - BCM
d a n e w y j a z d u
37.75 km
0.00 km teren
01:33 h
Pr.śr.:24.35 km/h
Pr.max:42.90 km/h
Temperatura:20.0
HR max:176 ( 89%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1057 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Środa, 3 września 2014 | dodano: 03.09.2014
00:41:07 (44%) HZ 080--137
00:52:03 (55%) FZ 137--175
00:00:00 (00%) PZ 175--196
Avg CAD 90
Kategoria Trening, Do domu i z powrotem
Spokojnie
d a n e w y j a z d u
31.19 km
0.00 km teren
01:22 h
Pr.śr.:22.82 km/h
Pr.max:31.14 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Środa, 27 sierpnia 2014 | dodano: 27.08.2014
Spokojnie bo jeszcze mnie trochę zatrucie jakieś trzyma - maiło być ładnie, a tu znów deszcz.
Avg cad 82
Kategoria Do domu i z powrotem
Sobota lubi gril
d a n e w y j a z d u
11.50 km
0.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:22.26 km/h
Pr.max:32.91 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 16 sierpnia 2014 | dodano: 16.08.2014
Kurczaczek i inne mieska z grila strasznie lubię, ale rzadko jadam bo ten smaczny tłuszczyk odkłada się tu i ówdzie.
Trochę chłodno, czasami pokropiło - ogólnie bez strat :).
Kategoria Do domu i z powrotem
