Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2016
| Dystans całkowity: | 978.99 km (w terenie 202.41 km; 20.68%) |
| Czas w ruchu: | 41:11 |
| Średnia prędkość: | 23.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.54 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (80 %) |
| Suma kalorii: | 20963 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 69.93 km i 2h 56m |
| Więcej statystyk | |
Kulturalne kilometry
d a n e w y j a z d u
54.79 km
0.00 km teren
02:33 h
Pr.śr.:21.49 km/h
Pr.max:38.79 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Niedziela, 7 sierpnia 2016 | dodano: 10.08.2016
Trening, później rowerem na koncert na Malcie i seans na Placu Wolności.
Avg cad 77
Kategoria Nieoczekiwane wydarzenia, Trening
Seteczka
d a n e w y j a z d u
101.65 km
0.00 km teren
03:52 h
Pr.śr.:26.29 km/h
Pr.max:43.10 km/h
Temperatura:22.0
HR max:184 ( 93%)
HR avg:143 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2437 kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Sobota, 6 sierpnia 2016 | dodano: 06.08.2016
01:45:02 (52%) HZ 100--143
01:11:41 (35%) FZ 143--160
00:25:11 (12%) PZ 160--196
Avg cad 76
Kategoria Trening
Krótko w mżawce
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
00:55 h
Pr.śr.:27.27 km/h
Pr.max:39.76 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Środa, 3 sierpnia 2016 | dodano: 03.08.2016
Kategoria Trening
Spokojnym tempem
d a n e w y j a z d u
38.00 km
0.00 km teren
01:34 h
Pr.śr.:24.26 km/h
Pr.max:50.54 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Poniedziałek, 1 sierpnia 2016 | dodano: 01.08.2016
Avg CAD 68
Kategoria Trening
