MaciejBrace prowadzi tutaj blog rowerowy

MaciejB.

Otwarcie sezonu 2018. Podsumowanie 2017

  d a n e    w y j a z d u 26.98 km 0.00 km teren 01:27 h Pr.śr.:18.61 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Giuseppe "Gapin" Olmo
Poniedziałek, 1 stycznia 2018 | dodano: 01.01.2018

Witajcie
Co tam dużo pisać, od momentu zamocowania na szosie Bryton nie wpisywałem treningów na szosie.
Trochę cyferek:
4728.29km + 2034,9 (Bryton) = 6763,2 nakręciłem w 2017 nie jest to jakiś mega wyczyn ale i tak fajnie, bo od sierpnia 2016 do marca 2017 musiałem wprowadzić plan rehabilitacyjny mojej lewej nogi. Teraz wiem co z nią jest nie tak i jak to trenować. Ciut mniej km niż 2016 ale i tak nieźle. Główny plan startów to Kolarski Czwartek, który stał się jeszcze bardziej wymagający i szybki - dużo fajnych startów. Gogol tutaj kilka startów odpuściłem, a dnf w Stęszewie trochę mi pokrzyżował plany na generalkę, ale po raz pierwszy na zawodach zastosowałem nabój CO2 i zmianę dętki. Po drodze były Michałki i Bike Chalenge tylko na słusznych dystansach - najdłuższe. Kręcenie ciągle mi sprawia wiele frajdy, a jakieś wyzwania się znajdą - choćby Tour de PoMorze.

Sprzętowo
Accent Peak 26 - bez zmian - chodzi jak złoto
Accent Peak 29 - jest w trakcie składania - brakuje amortyzatora
Olmo - po sezonie zmieniłem korbę na Shimano 105 długość 172.5 w systemie Hollowtech


Kategoria Trening, Wycieczki


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa przet
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]